Willkommen im Shotokan Karate Dojo Augsburg e.V.
Die zwanzig Regeln aufgestellt von Gichin Funakoshi,
sind dem Karate-Übenden ein Leitfaden, die ihn ermutigen
nicht nur seine Kampfkunst, sondern auch sich selbst zu veredeln:
• Vergiss nie: Der Weg des Karate beginnt und endet mit Respekt (rei)
• Im Karate gibt es keinen Erstschlag
• Karate steht auf der Seite der Gerechtigkeit
• Erkenne erst dich selbst, dann den anderen
• Geistesschulung ist wichtiger als Technik
• Befreie deinen Geist
• Unglück entspringt der Unachtsamkeit
• Karate geht über das Training hinaus
• Karate ist eine lebenslange Aufgabe
• Wende Karate auf alle Dinge an. Darin liegt seine Schönheit
• Karate ist wie kochendes Wasser: ohne Hitze fällt es in einen lauwarmen Zustand zurück
• Denke nicht ans Gewinnen, sondern ans Nicht-Verlieren
• Passe dich deinem Gegner an
• Der Ausgang eines Kampfes hängt davon ab, wie man Leere und Fülle handhabt
• Stelle dir die Hände und Füße deines Gegners als Schwerter vor
• Verlässt du dein Haus begegnen Dir eine Million Feinde
• Die Kampfstellung (kamae) ist für Anfänger wichtig; später wird die Stellung dann ganz natürlich (shizentai)
• Führe die Formen (kata) exakt aus. Der wirkliche Kampf findet auf einer anderen Ebene statt
• Vergiss nicht das Verstärken oder Verringern der Kraft, das Ausdehnen oder Zusammenziehen des Körpers, das schnelle oder langsame Ausführen der Technik
• Sei stets aufmerksam, gewissenhaft und erfinderisch auf deinem Weg
Gichin Funakoshi (Karate-Do / Die Kunst, ohne Waffen zu siegen)